怎样能让手指变长变细变翘？
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：怎样能让手指变长变细变翘？
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- 余绪超 主治医师
- 江西中医药大学附属医院
病情分析：
手指变细变长可以试试保守性的治疗方法。手指操使手指变细并柔软灵活：1、烫洋山芋式：将手握成拳头，在迅速张开，有如拿着极烫的东西想立刻扔掉。张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直。2、快速摆动式：手臂置于前身，让双手剧烈抖动整整一分钟后，立即举高至头上，数到十再放下。3、捏挤式：用一只手紧握一个小皮球十秒后再放松，再换另一只手紧握，如此重复做三、四次手部按摩。
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2021-07-05 08:05
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