孕妇吃鲫鱼汤的好处有哪些？
2021-07-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇吃鲫鱼汤的好处有哪些？
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满意答案
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- 王闯 主治医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
鲫鱼中含丰富蛋白质，还含有钙、磷、铁、维生素等营养物质，不仅能够补充孕期所需的营养，还能促进胎儿的健康发育。鲫鱼汤还有健脾养胃的作用，及利水消肿的功效，可以缓解妊娠期水肿症状，减轻孕妇的身体负荷，有利于胎儿的正常分娩。
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2021-07-05 06:34
其他答案 (1)
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- 王莉娜 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
基于它含有大量的优质蛋白质及钙剂，这个时间可以多喝鲫鱼汤，增强体质，提高自身免疫力。在怀孕期间最好是多吃高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，忌食生冷辛辣，忌烟忌酒，减少一切刺激性的因素，定期的做好孕检。
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2021-07-05 06:33
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