膝关节退化，疼痛，想咨询治疗方案

病情分析：
咨询的情况如你所说，结合检查结果，建议你休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，密切观察病情变化，效果不佳时去医院系统正规治疗。

病情分析：
您好，从你的膝关节报告单中可以了解到最主要的是半月板撕裂损伤，还有半月板变性，半月板是我们膝关节之间一个垫片，很光滑平整的起承受重量及缓冲作用。半月板损伤以后，关节面就会不平整的，关节活动压迫伤处会疼痛，治疗上先保守治疗，可吃些活血化瘀的药物，患侧膝关节，禁止负重，多休息，可以中药烫疗中药热敷。还可以进行关节内注射玻璃酸钠起润滑作用，如果效果不理想，可以做关节镜手术，探查并修复半月板。