高弓足自己怎么锻炼
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：高弓足自己怎么锻炼
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- 钟声 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于高弓足的锻炼，首先可以进行拉伸锻炼，患者可以坐在地垫上，伸直双侧的下肢，使用一个长的皮筋或者是床单，兜住前脚掌，需要用双手缓慢地牵动上诉的装置，使患者的足部以及踝关节被动的向背侧拉伸
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2021-07-05 13:11
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