2021-07-05 1人回答
健康咨询描述:早餐吃葡萄柚有减肥的作用吗?
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指导意见: 尽量不要早餐空腹吃水果,水果适宜饭后半个小时到一个小时吃,葡萄柚含有丰富的营养元素,含糖量和热量极低,而且富含食物纤维,平时多吃可以促进消化液分泌,促进肠胃蠕动。
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