右手大拇指指甲盖抠掉一层

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，及时纠正自己的不良习惯，应该是可以自愈的，根据上述表现可能存在焦虑情绪的。

指导意见：
可能是自己过度焦虑紧张情绪通过抠指甲分散注意力和转移注意力缓解紧张情绪的，建议到最近正规医疗机构心理科进一步进行咨询检查，在医生指导下选择自己方案的。

病情分析：
你好.根据你表述的情况.你紧张焦虑的时候忍不住要抠指甲.这样已经影响到了工作和学习.这种情况考虑有强迫症倾向。

指导意见：
根据你表述的情况.你目前有强迫症倾向.所以你会有紧张焦虑情绪.而且已经影响到了你的日常生活和工作.从你发过来的图片看.指甲已经扣掉了一块.如果不治疗你会把整个指甲都扣掉了.所以.建议你去正规医院精神科接受心理疏导.平时多户外活动来转移注意力。