海带和冬瓜一起吃有助于减肥吗？
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：海带和冬瓜一起吃有助于减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
这两种食物搭配在一起，不仅能消暑，还有助于减肥瘦身。减肥的关键就要合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼来进行减肥，多吃水果蔬菜多吃粗粮，多做有氧运动。
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2021-07-05 20:24
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