肝肾阴虚吃什么好
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：肝肾阴虚吃什么好
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满意答案
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- 邹永艳 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
可以通过吃一些中药进行调理，也就是常说的药食同源，比如杜仲、川断，猪腰子、生地黄、山药、枸杞以及小茴香等煎熬中药，具有非常好的滋补肝肾的功效，还可以选择甲鱼、燕窝、百合、生梨、鸭肉、墨鱼、海蜇、藕片、金针菇等等，牛骨髓，具有补肾益髓的功效，改善精血不足的症状。可以缓解情绪，具有提高记忆力的功效，还可以美容养颜，滋润肌肤。
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2021-07-05 19:43
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