经期吃什么排毒养颜
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：经期吃什么排毒养颜
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- 冯仰伟 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
一般来说在月经期间应该注意多喝温水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应该注意适当的吃一些鱼类，肉类，蛋类以及奶制品，平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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2021-07-05 21:28
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