43岁的女人绝经了应该怎么办
2021-07-05 1人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：43岁的女人绝经了应该怎么办
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满意答案
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- 王闯 主治医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
女性43岁绝经属于正常现象，一般在45～55岁之间会出现绝经。由于个体差异不同，有人会早些，有人会相对迟些，这都属于正常现象。建议绝经以后在饮食上给予调理，比如多吃含有雌性激素的食物，如豆浆、蜂王浆，多吃黑豆、花生酱，会改善相应的更年期症状。日常要保持心情舒畅，经常去参加社会活动，多运动、多晒太阳，有利于身心健康。
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2021-07-05 21:54
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