减肥期间能吃什么鱼？
2021-07-05 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃什么鱼？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以吃带鱼，草鱼，鲤鱼。但是不要吃炸鱼，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，每天也要适当的进行一些有氧运动，有助于减肥。
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2021-07-06 07:04
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