2021-07-06 1人回答
健康咨询描述:一直在脱发,吃什么食物能防止?
满意答案
病情分析: 脱发是临床中常见的一种表现,它的原因有很多跟营养不良也有一定的关系,有些脱发是正常的生理想。日常饮食要清淡,饮食低盐,低脂,低糖,可以吃一些富含蛋白质的食物,多吃一些坚果新鲜的蔬菜和水果以及粗杂粮等等,比如黑豆,黑芝麻,黑米等等。
取消确定