喝汤速度是越慢越好吗？
2021-07-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：喝汤速度是越慢越好吗？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，这个说法不正确，如果延长吃饭的时间，就能充分享受食物的味道，并提前产生已经吃饱的感觉，喝汤也是如此，慢速喝汤会给食物的消化吸收留出充足的时间，感觉到饱了时，就是吃得恰到好处时，而快速喝汤，等你意识到饱了，可能摄入的食物已经超过了所需要的量
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2021-07-06 06:11
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