2021-07-06 1人回答
健康咨询描述:蓝莓高血压高血脂可以吃吗
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病情分析: 蓝莓的含糖量比较低,而且蓝莓有保健的作用,长期吃蓝莓的话,可以促进患者的血液循环,对于高血压和三高人群的患者可以起到一些帮助作用。高血压三高人群的饮食方面尽量不要吃高油腻或者高糖类的食物,可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,适当的参加一些户外活动
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