打羽毛球会损伤膝关节吗
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：打羽毛球会损伤膝关节吗
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
打羽毛球是容易损伤膝关节的，膝关节不好的人建议平时不要去打羽毛球，注意休息，尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
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2021-07-06 07:04
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