2021-07-06 1人回答
性别:男
健康咨询描述:寒露时期想要养生该如何饮食?
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病情分析: 日常要避免辛辣刺激性,油腻性的食物,清淡为主饮食,注意休息,避免熬夜,多饮用一些水分,可适当多做一些体育锻炼,另外日常注意保暖。一般情况下日常只要正常饮食,是无需进行过多的养护的
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