肩骨关节炎能练瑜伽吗
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：肩骨关节炎能练瑜伽吗
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- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
瑜伽对于身体一种有益的运动方式。有助于减轻症状，提高身体的活动能力。在关节炎和其他慢性疾病康复过程中增强肌肉力量，身体的灵活性平衡功能和耐力是非常重要的，如果锻炼只专注于力量，身体的运动功能就会下降，如果锻炼只专注于拉伸，增强身体的柔韧性。可以进行全面和多样化瑜伽锻炼，增强耐力。适量的运动。有助于身体健康。
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2021-07-06 10:46
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