2021-07-06 1人回答
健康咨询描述:糖尿病人饮食吃什么好?
满意答案
病情分析: 糖尿病的饮食吃低热量、清淡的食物比较好具体举例说明,像糖尿病人的主食,每餐在一百克左右。吃谷物比较好,如小米、高粱米、荞麦及绿豆、红豆等杂粮。吃的蔬菜以富含维生素及纤维素多的食物比较好,比如白菜、芹菜、茄子、菠菜,空心菜、莴笋、冬瓜、黄瓜等。糖尿病人饮牛奶、豆浆还是比较好,建议每天饮牛奶或者豆浆250毫升。
取消确定