高尔夫球肘怎么锻炼
2021-07-06 2人回答
健康咨询描述：高尔夫球肘怎么锻炼
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满意答案
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- 张迁 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
高尔夫球轴这种疾病在急性期建议局部的制动休息，可以通过口服和外用一些活血化瘀消肿止痛的药物，以及非甾体类抗炎药改善症状。如果疼痛症状特别剧烈不能缓解的话，可以局部封闭治疗。急性期尽量避免前臂的旋转和过度负重活动。平时的话要积极的进行肌肉力量的锻炼，也就是反复进行收缩舒张锻炼。
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2021-07-06 14:31
其他答案 (1)
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- 王有雪 主治医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
高尔夫球肘，首先要注意休息和保暖，避免剧烈反复活动，适当减少活动以后，对它的刺激就会减少，就会有利于病变的恢复消肿止痛，还可配合热敷烤电理疗进行治疗，如果症状不缓解，可以局部封闭治疗，或者小针刀治疗，都可以
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2021-07-06 14:35
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