2021-07-06 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:一直都这样,总是感觉有人,也总是觉得有人在监视着自己,这是怎么回事
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病情分析: 您的情况主要就是自身的心理因素影响导致出现这种问题,情绪太紧张了,一定要放松,不要总是想一些恐怖的画面,要多听点舒缓的音乐,多与身边的家人或者是朋友多聊天多沟通。晚上的时候睡眠一定要规律,平时不要熬夜。
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