怎么解决便秘问题？
2021-07-06 2人回答
健康咨询描述：怎么解决便秘问题？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：便秘严重的话，可以外用开塞露，或口服乳果糖缓解，平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，白菜，香蕉，火龙果，苹果，燕麦，蜂蜜水等，多喝水多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2021-07-06 15:50
其他答案 (1)
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- 杨福特 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
便秘的话可以用一些药物，在生活中饮食也特别注意，少吃生冷刺激辛辣的食物，少吃油腻油炸食物，多吃一些蔬菜水果，像火龙果，猕猴桃等，多吃一些容易消化的食物，多喝水，适量运动促进肠道蠕动
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2021-07-06 15:49
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