打太极拳损伤膝关节吗
2021-07-06 2人回答
健康咨询描述：打太极拳损伤膝关节吗
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满意答案
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- 张应鹏 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
打太极拳适当的运动，一般对膝关节的损伤是比较小的，但是要注意劳逸结合，不要长时间过度的运动。注意膝关节部位的防寒保暖，要选择松软舒适的鞋子。
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2021-07-06 16:18
其他答案 (1)
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- 李风波 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
打太极拳时候的膝关节半弯曲姿势会加速膝关节的磨损，膝关节在半屈曲姿势时候容易发生损伤和磨损，因此打太极拳的时候可以对这个姿势进行改良，尽量避免这种姿势
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2021-07-06 16:19
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