2021-07-06 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:剧烈运动后,休息一段时间后,身体无力,四肢无法提起,关节无法正常活动,无法站立,手指也无法正常伸握,休息一天后会慢慢恢复正常
满意答案
病情分析: 考虑是平时缺乏锻炼导致的,建议锻炼过程中要循序渐进。平时饮食上多吃些高钙,高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质。注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情。
取消确定