经常便秘吃什么治便秘
2024-06-20 1人回答
健康咨询描述：经常便秘吃什么治便秘
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
经常便秘的话可以多吃一些含纤维素比较丰富的食物，比如芹菜，菠菜，韭菜以及杂粮等，还可以多喝一些酸奶，都是可以很好的缓解便秘症状的，如果便秘严重的话还可以口服一些益生菌来调节一下肠道的菌群
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2024-06-20 12:18
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