膝关节炎可以学太极拳吗
2021-07-06 1人回答
健康咨询描述：膝关节炎可以学太极拳吗
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
可以适当地联系太极拳，但是最好在睡觉前一小时。打太极可以放松肌肉，活络，睡眠好，身体自然也会好一些。每天坚持适当地练习太极还可以帮助关节炎的痊愈，但是切忌不能过度，否则会加重负担，影响关节炎的正常恢复。
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2021-07-06 21:57
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