2021-07-06 1人回答
性别:女年龄:51岁
健康咨询描述:经常晚上睡到半夜腿抽筋,是小腿,现在偶尔大腿。请问是缺钙吗?应该吃哪个牌子的钙?
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病情分析: 这个有可能是跟缺钙受凉有关,平时夜里睡觉一定要盖好被子,不要长时间吹空调,电扇一定要注意,关好窗户防止受寒,建议平时多吃各种水果蔬菜,五谷杂粮,动物的骨头汤,海鲜类食品,奶类等积极补钙,可以服用乐力钙或钙镁片进行调理。
钙尔奇D6可以不
可以的多吃补钙食品最好
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