吃什么补肾生精？
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：吃什么补肾生精？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
补肾益精可以吃一些黑豆，牡蛎，扇贝，枸杞等等。也可以吃一些板栗，大豆，核桃，枸杞，蜂蜜羊肉，以及各种动物的鞭等等，也可以吃秋葵韭菜。这些食物都有比较丰富的氨基酸以及锌等微量元素。
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2021-07-07 07:01
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