肥胖可以喝蜂蜜吗
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：肥胖可以喝蜂蜜吗
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- 周凯 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
肥胖可以喝蜂蜜，蜂蜜主要是果糖和葡萄糖，还含有蛋白质、维生素、无机盐、有机酸、酶等，果糖和葡萄糖是可以被人体直接吸收的单糖。它们能迅速恢复体力，缓解疲劳，此外蜂蜜中的B族维生素也能将脂肪转化为能量并释放出来，所以蜂蜜比糖甜，但不会让人发胖。
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2021-07-07 06:03
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