怎么可以瘦臀
2021-07-07 2人回答
健康咨询描述：怎么可以瘦臀
免费咨询
满意答案
-
- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种情况受臀部是很难做到的，个人建议患者治疗上首先需要整体的减少臀部的脂肪，个人建议患者可以选择做爬楼梯的运动，而且爬楼梯的时候，个人建议患者治疗上最好能够一次性爬两个台阶的。
投诉
2021-07-07 15:27
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先应该避免久坐，有时间要多进行一些锻炼，比如说，快跑慢走，跳绳开合跳，爬山等等，每天应该坚持有氧锻炼，增大消耗，然后应该控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜以及高蛋白低热量食物，久下去就可以达到瘦臀效果。
投诉
2021-07-07 08:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识