有强迫症，症状时而严重时而缓解

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你出现的症状的确是强迫症状，但是并不严重。

指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该是学生吧，那么学习压力是很大的，而且这个年龄的女孩子的非常的注意个人卫生，包括自己用的东西，其实你的症状并不是很严重，只是有强迫症状而已，所以经常告诉自己，讲卫生也是有度的，过于讲卫生反而会影响健康，这样就能慢慢调整好了。

病情分析：
强迫症是一种明知道想也没用，但是却停不下来的心理，也可能是明知道多做没用，亦然去干的心理。当人心里的明白和难以停止的思维或行为相遇时，无能为力的其中的自己。

指导意见：
由于心里明白但制止不住强迫症状，所以才会纠结难受。这时多想多做并没有什么不对，将这样多余的想法做法暴露出来，心里感觉舒服明白就会好受一些。