经常头痛失眠怎么办？
2021-07-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：经常头痛失眠怎么办？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
经常失眠，头疼可以应用中医中药调理比如安神补脑液，养血清脑颗粒。可以去看中医科。平时要养成定时睡眠的好习惯睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐舒缓情绪帮助睡眠。
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2021-07-07 19:38
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