2021-07-07 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕期间如何注意饮食均衡?
满意答案
病情分析: 你好,怀孕以后要多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,这些对胎儿都有好处,所谓均衡饮食就是要什么都吃,不挑食不偏食,这也没有什么技术含量,就是要改变自己的生活习惯,不是说喜欢吃的紧吃,不喜欢吃的一点都不吃,做到这个就好。
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