处暑养生的秘诀有哪些？
2021-07-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：处暑养生的秘诀有哪些？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
处暑养生一定要早睡早起，有条件的话最好也要睡一个午觉，这样才能够保持充足的睡眠，处暑节气正是由热转凉的交替时期。还要多喝水，多喝粥，预防秋燥，还能够美容养颜，一定要保护好肚脐预防疾病的发生。
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2021-07-08 13:31
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