2021-07-07 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:就是胸闷,一到晚上就悲伤,感觉什么都无能为力
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病情分析:
这种情况是抑郁症的表现,最好去当地的康宁医院找心理科医生咨询。平时要养成规律的生活习惯,早起早睡。多出户外参加有氧运动,有利于身心愉悦。尽量以低盐低脂饮食为主。
但是我白天上班就好了,难过一会过会好像又没有难过的,也不怎么排斥人
这种情况属于轻度抑郁。平时多出户外参加营养运动,对病情的恢复有帮助。
老是睡不好觉,我心里老是憋的难受,感觉给谁生气一样
这种情况主要是情绪方面的因素导致的。
那我该怎么办,就觉着心里憋的慌压的我喘不上来气
如果是这么严重,最好去医院心内科看医生。与你之前提供的病情不符。