步行能预防骨质疏松吗
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：步行能预防骨质疏松吗
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
平常适当的运动，可以预防骨质疏松，但是也要注意保持作息的规律，还有助于钙剂和维生素d的补充，平常要注意，不要抽烟喝酒多吃一些新鲜的蔬菜水果和富含优质蛋白的食物。
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2021-07-07 22:29
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