脱发应该注意哪些问题，吃什么生发啊？
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：脱发应该注意哪些问题，吃什么生发啊？
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- 宋洪伟 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在平时日常生活中，如果出现脱发的话，这个时候在饮食方面一定要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以吃一些核桃，黑芝麻类的坚果，这样对头发是有好处的。平时要多注意休息，不要熬夜，这样可以缓解脱发的症状。
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2021-07-08 06:49
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