红薯属于低热量、低脂肪、低胆固醇吗？
2021-07-07 1人回答
健康咨询描述：红薯属于低热量、低脂肪、低胆固醇吗？
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- 俎国良 主治医师
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病情分析：
红薯的热量是比较低的，而且红薯当中还有的比较多的膳食纤维，适当的吃一些红薯可以降低胆固醇，对便秘的情况也会有一定的改善，建议在日常的生活当中，尽量的多吃各类营养物质丰富的水果蔬菜等食物，保持体内营养的均衡！
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2022-06-17 22:11
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