低脂肪、低热量的畅可轻代餐粉中
2018-09-18 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：低脂肪、低热量的畅可轻代餐粉中，饮食怎么控卡路里？
第一次辟谷断食用畅可轻还觉得气色不错，非常轻松。
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满意答案
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- 单崇武 副主任医师
- 山西省中医院
病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你的情况。平时可以选择低脂肪的食物，比如大豆，鱼类，豆制品等。平时饿的时候可以吃糖来缓解。适当的运动。
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2018-09-18 16:31
其他答案 (1)
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- 张璟 医师
- 咨询：972人
病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是，关键平时注意饮食。
指导意见：
建议您可以平时不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，清淡饮食，多喝水。多运动。
投诉
2018-09-18 16:28
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