2021-07-08 1人回答
健康咨询描述:高血脂酱油可以吃吗
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指导意见: 您好:高血脂可以吃酱油,但不要多吃,酱油含有盐分,吃多了容易使血压升高,吃酱油减少盐的摄入量,高血脂患者不要吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,不吃动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,蛋黄,奶油,油炸食物,避免暴饮暴食,禁止烟酒,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持运动,保持正常体重。
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