2021-07-08 1人回答
健康咨询描述:减肥期间能够吃巧克力蛋糕吗?
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病情分析: 减肥期间尽量不要吃巧克力,蛋糕等食物,因为它所含热量高,是不利于减肥的,但是如果实在口馋的话,建议半个月左右吃一次就可以了,平时生活中一定应该控制好饮食,不要吃高热量食物,然后增强有氧锻炼,每天进行半小时及以上的慢跑快走跳绳等等,坚持下去才能够达到减肥效果。
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