有什么方法可以瘦肚子
2021-07-08 2人回答
健康咨询描述：有什么方法可以瘦肚子
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
每天要多加强一些体育锻炼，如跑步，游泳，瑜伽，也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐，每天坚持一小时，就能够瘦肚子，同时也要控制饮食，不要吃热量高的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。
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2021-07-08 06:55
其他答案 (1)
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
受肚子的话个人建议患者治疗上，首先需要在医生的指导下选择合理的方案，这种情况个人建议或者是要选择适当的转呼啦圈的，运动的这种情况转呼啦圈最少持续40分钟以上，可以取得比较好的治疗的效果。
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2021-07-08 08:06
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