喝牛奶时能加糖吗？
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：喝牛奶时能加糖吗？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
喝牛奶可以加糖，牛奶营养价值比较高，其中含有大量的优质蛋白以及钙质，但是喝牛奶的时候，不要额外的加入过多的糖，特别是在牛奶加热的情况下，如果放入糖的话，就会使牛奶中的氨基酸与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。
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2021-07-08 07:03
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