2021-07-08 1人回答
健康咨询描述:头发脱发吃什么?
满意答案
病情分析: 在平时日常生活中,头发出现脱发的症状,这个时候尽量不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,平时可以吃核桃,黑芝麻类的坚果,这样对头发是有好处的,这个时候要保证充足的睡眠时间,尽量不要熬夜,这样可以缓解脱发的症状。
取消确定