肥胖人士适合吃什么蔬菜？
2021-07-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：肥胖人士适合吃什么蔬菜？
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，肥胖者平时饮食上尽量少吃一些脂肪高的食物，也不要吃热量高的食物，也不要吃淀粉高的食物，多吃新鲜蔬菜水果，如冬瓜，芹菜，丝瓜，茄子，菠菜，卷心菜，西红柿，黄瓜等，平时适当锻炼身体，增强体质
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2021-07-08 11:03
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