2021-07-08 1人回答
健康咨询描述:为什么不能过量食鱼?
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病情分析: 鱼不能吃太多,一周吃上一两次就可以了,适量的吃鱼可以预防高血压,高血脂,血糖等疾病,老人和孩子比较适合吃鱼肉。平时饮食要清淡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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