减肥遇到平台期体重不变
2021-07-08 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：减肥遇到平台期怎么办，体重已经三四天没有变化了，在线等，急
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥的人都会遇到平台期，这一阶段体重增长不明显，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。
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2021-07-08 09:43
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