2021-07-08 1人回答
健康咨询描述:体育锻炼可以预防骨质疏松吗
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指导意见: 注意适当户外活动,有助于骨健康的体育锻炼;多吃富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食;避免抽烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等可以预防骨质疏松。
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