减肥便秘吃什么排便
2021-07-08 1人回答
健康咨询描述：减肥便秘吃什么排便
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
减肥便秘可以适当的多吃一些白菜，因为白菜里面含有很多的水分，而且也含有很多的粗纤维，同时白菜的热量也比较，不但可以起到减肥的效果，而且还可以有效的预防便秘，也可以适当的多吃一些黑木耳，黑木耳也可以促进排便，而且还能够补气生血。
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2021-07-08 12:17
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