产妇坐月子吃什么对身体好
2021-07-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：产妇坐月子吃什么对身体好
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，女性朋友由于在产后气血损失较多，身体特别虚弱，需要摄入大量营养，因此在月子期间需要多补充营养。女性朋友在月子期间可以多吃一些高蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼等，还要多吃一些新鲜的蔬菜，可以选择丝瓜、冬瓜、莲藕等。还可以多喝鲫鱼汤、骨头汤、花生猪蹄汤。祝安康！
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2021-07-08 15:00
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