坐月子吃什么蔬菜水果
2021-07-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子吃什么蔬菜水果
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，坐月子的时候可以多吃一些含有维生素种类比较多的食物，比如说苹果，梨，无花果，绿花菜，四季豆，瓜类，香菜，南瓜子等。这样有助于产妇身体早日恢复到正常的状态。
因为生产完之后，对孕妇的身体损耗比较大，而且产后身体想要恢复到正常的状态，需要消耗很多营养物质的，所以生产后要及时补充一些维生素种类比较多的食物。祝安康！
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2021-07-08 14:51
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